• BIST 82.828
  • Altın 147,822
  • Dolar 3,8219
  • Euro 4,0676
  • Ağrı 5 °C
  • Erzurum -7 °C
  • Diyarbakır 11 °C
  • Van 1 °C
  • Kars -8 °C
  • İstanbul 4 °C
  • Ankara 3 °C

Kış Hamilelerine Uyarı

Kış Hamilelerine Uyarı
Kış aylarında anne adaylarının protein, vitamin ve kalsiyum ağırlıklı beslenmesi gerektiğini söyleyen Kadın Hastalıkları,

Kış aylarında hamile olmanın biraz fazla özen gerektirdiğini belirten Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, havanın soğuk olmasının grip gibi bulaşıcı ve salgın hastalıkların anne adayının eve kapanmasına neden olabildiğini belirtti. Aynı zamanda işe giden hamile bayanların da toplu taşıma araçlarında ve ofislerde dikkatli olmaları gerektiğini açıklayan Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, kışın metabolizmanın yavaşladığı bilgisini verdi. Bu nedenle de karbonhidrat e tatlı tüketiminin arttığını söyleyen Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, anne adayların gereğinden fazla kilo almamak için karbonhidratı azaltması gerektiğini açıkladı.

Kış aylarında anne adaylarının protein, vitamin ve kalsiyum ağırlıklı beslenmesi gerektiğini söyleyen Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, gece yatmadan önce içilecek olan muzlu sütün iyi bir alternatif olduğunu belirtti. Sebze ve meyvelerden vitamin ihtiyacının karşılanması gerektiğini kaydeden Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, akşam saatlerinde tatlı ve meyveleri tek porsiyon olarak tüketmek gerektiğini dile getirdi. 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Agridahaber.com - Ağrı Haberleri | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.