• BIST 103.929
  • Altın 147,518
  • Dolar 3,5490
  • Euro 4,1819
  • Ağrı 16 °C
  • Erzurum 14 °C
  • Diyarbakır 26 °C
  • Van 14 °C
  • Kars 14 °C
  • İstanbul 24 °C
  • Ankara 16 °C

"Şeker, Çikolata Ve Lokum Sonrası Dişler Fırçalanmalı"

"Şeker, Çikolata Ve Lokum Sonrası Dişler Fırçalanmalı"
Bakırköy Hospitadent Başhekimi Kurtoğlu:- "Şeker, çikolata, lokum gibi gıdalardan sonra dişlerin özellikle fırçalanması veya bol su ile çalkalanması gerekmektedir"- "Sabah ve akşam dişleri fırçalamalı, diş ipi kullanılmalı ve ağız gargaraları ile dişlerin

İSTANBUL (AA) - Bakırköy Hospitadent Başhekimi Dt. Selma Kurtoğlu, şeker, çikolata, lokum gibi gıdalardan sonra dişlerin özellikle fırçalanması veya bol su ile çalkalanması gerektiği uyarısında bulundu.

Kurtoğlu, yaptığı yazılı açıklamada, güzel ve sağlıklı dişlerin, estetik avantajlarının yanı sıra genel vücut sağlığına da olumlu etkisi olduğunu kaydederek, ihmal edilen küçük bir çürüğün kalp-damar hastalıklarına, romatizmaya, ülsere, böbrek ve karaciğer sorunlarına hatta kansere bile neden olabildiğini aktardı.

Ağız ve diş sağlığına önem veren ülkelerde diş hekimine 6 ayda bir gitme zorunluluğu bulunduğunu dile getiren Kurtoğlu, Türkiye'de böyle bir zorunluluk olmadığını, iki yılda bir diş hekimine gidildiğini bildirdi.

Kurtoğlu, ağız ve diş bakımında çürükleri önlemenin on temel yolunun bulunduğunu belirterek, bunlardan ilkinin, "sabah ve akşam dişleri fırçalamak, diş ipi kullanmak ve ağız gargaraları ile dişlerin detaylı temizliğini yapmak" olduğunu vurguladı.

Diş ipinin diş temizliğini tamamlayan bir işlem olduğunu aktaran Kurtoğlu, "Dişler ne kadar iyi fırçalansa da ara yüzler ve protezlerin altı diş ipi yardımıyla temizlenir. Plağın ağızdan uzaklaştırılmasında diş fırçalamanın etkisi yüzde 66 iken plağın ağızdan uzaklaştırılmasında diş ipinin rolü yüzde 34'tür. Günde 1 defa mutlaka diş ipi kullanılmalıdır." ifadelerini kullandı.


- "Şekersiz sakız çiğneyin"

Kurtoğlu, dengeli beslenmek gerektiğine değinerek, "Beslenme ilk prensip vücut için gerekli her türlü protein vitamin, mineral, karbonhidrat gibi tam besinlerin dengeli bir şekilde alınmasıdır. Bu dengeyi bozacak her türlü alışkanlık genel sağlığımızı nasıl olumsuz etkiliyor ise diş sağlığımızı da olumsuz etkileyecektir." değerlendirmesinde bulundu.

Fındık, ceviz gibi sert besinlerin dişle kırılmaması uyarısında bulunan Kurtoğlu, havuç, elma gibi lifli ve çok sert besinlerin dişleri temizlediğini ve güçlendirdiğini bildirdi.

Kurtoğlu, diğer önerilerini şu şekilde sıraladı:

"Şeker, çikolata, lokum gibi gıdalardan sonra dişlerin özellikle fırçalanması veya bol su ile çalkalanması gerekmektedir. Özellikle çocukluk çağında dişlerin çıkması ile birlikte azı dişlere fissür örtücü uygulanması çürükleri önlemektedir. Şekersiz sakız çiğnemek dişlerin temizlenmesine yardımcı olur. Asitli içecekler yerine doğal meyve suları veya maden suları tercih edilmelidir. Düzenli diş hekimine giderek ,belirli aralıklar ile panoramik röntgen çektirerek çürük kontrolü yapılmalıdır. Flor uygulaması ile dişler güçlendirilmelidir."

Kaynak: AA

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Agridahaber.com - Ağrı Haberleri | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.