Reflü uzun bir süre tedavi edilemiyor. Toplumda sıkça görülen bir sağlık problemi olan reflü kişinin beslenmesinden kaynaklanıyor. Gastroözefageal reflünün (Mide asidinin patolojik şekilde mideden yemek borusuna doğru geri kaçışı) yaşam kalitesini olumsuz etkilediği, alınacak basit önlemlerle hastalığın seyrinin değiştirebileceği açıklandı.
REFLÜ NEDEN OLUR?
Reflüye neden olan en büyük sebep midenin fazla asit salgılaması yani sigara alkol ve asitli içeceklerin tüketilmesi. Reflü fazla yağlı yiyeceklerin tüketilmesiyle de kapılarını aralıyor. Reflü hastalığında yemek borusuna kaçışta, göğüste yanma, hıçkırık, sindirim bozukluğu gibi şikayetlerin yanında bazen de yalancı kalp ağrısı şikayetleri görülebiliyor.
REFLÜ HASTALIĞI OLANLAR NE YAPMALI?
Reflü hastalığı olanlar mutlaka sigara, alkol, kahve, çikolata ve gazlı içeceklerden uzak durmalı. Uykudan en az 3 saat önce sıralanan yiyecek ve içeceklerden uzak durmaya özen göstermelisiniz. Aynı zamanda sigara içen reflü hastaları en kısa zamanda bu alışkanlıklarından uzak durmalı. Kilo problemi yaşayan hastalar ise kilo vermelerinin de reflüye etkisi olduğunu unutmamalı. Uzmanlar tarafından yapılan açıklamaya göre vücuttaki defans mekanizmasında, tükürüğün içerisinde bulunan bikarbonat maddesini yüzde 50 azaltan sigaranın, insanların reflü hastalığına yakalanmasında birebir etkili.