Asıl adı Hint Ayvası olarak bilinen ancak Şeker Elması olarak da dillendirilen bu meyvenin faydaları saymakla bitmiyor.
Adeta vitamin deposu olan ve özellikle cilde iyi gelen bu meyvenin birden çok faydası vardır. Tropik meyve olan Hint Ayvası C vitamini değeri yüksek ve kilo vermeye yardımcı olan tatlı bir besindir.